Багато жінок після клімаксу активні в ліжку. У цей період секс можливий, просто організм перебудовується, тому необхідно враховувати деякі чинники, щоб близькість приносила задоволення, а не була тягарем. Які ж зміни відбуваються? Чи варто боятися цього відрізка життя?
Статевий потяг у жінок із настанням клімаксу знижується, також вони відчувають сухість, а іноді й дискомфорт у статевій зоні. Панянки починають переживати з приводу зовнішності, замислюються про сумісність інтимної близькості та менопаузи. Але секс у цей період не закінчується, він трохи перетворюється. А ось задоволення залишається колишнім або посилюється.
Інтим після клімаксу
Цікаво, що статеві стосунки після клімаксу стають яскравішими. У жінок з'являється більше вільного часу, вона не хвилюється з приводу небажаної вагітності, вона більше доглядає за собою.
У період менопаузи займатися сексом не тільки можна, а й необхідно. Постійна інтимна близькість позитивно впливає на тонус матки і піхви, який знижується в період клімаксу. Представниці прекрасної статі, якщо хочуть отримати задоволення, мають приділити увагу прелюдії. Якщо в дітородному віці проблем зі зволоженням інтимної зони під час збудження в жінки немає, то під час клімаксу сексуальному партнеру доведеться подбати про зволоження слизової оболонки.
Попередні пестощі, романтика, розслаблювальний масаж, змазки допоможуть зволожити інтимну зону і вплинути на отримання насолоди від сексу. Головне, щоб близькість приносила задоволення, це позитивно впливає на організм, настрій. Купити лубриканти для зволоження інтимних місць
Упевненість у собі та секс після клімаксу
Після того як жіночий організм втратив властивості до дітонародження, отримувати задоволення від інтимної близькості стане ще приємніше. Але це актуально, коли критичні дні припинилися повністю. Представниці прекрасної статі можуть віддатися своїм еротичним бажанням і відчуттям сповна. Деякі жінки відзначають, що після клімаксу в них стався сплеск інтимної активності. Іноді панянки навпаки не можуть розслабитися, життя здається їм прісним, нудним. Упевненість у собі та всі принади сексу допоможуть повернути кілька рекомендацій:
- 1. Займіться спортом. Фізична активність зробить фігуру підтягнутою, стрункою, а ще вона чудово впливає на самопочуття. Можна плавати, ходити на аеробіку, йогу, фітнес і спортивні танці, обирайте те, що подобається.
- 2. Раціон. Від харчування залежатимуть сексуальний апетит і бажання. Вживайте легку їжу, зменшіть кількість м'яса, щоб дозволить зберегти лібідо. Варто відмовитися від їжі жирної та смаженої, регулярно їсти овочі та фрукти. Корисні сири та дієтичне м'ясо, морквина, петрушка, а також молочні продукти, бобові, горіхи, сухофрукти, яйця, каші, журавлина та інші.
- 3. Займайтеся собою. Необхідно привести зовнішній вигляд до ладу. Доглянута жінка буде впевнена у своїй привабливості, а це збуджує сексуальне бажання.
- 4. Зверніться до фахівця, який порекомендує необхідні препарати, здатні поліпшити самопочуття, засоби для зволоження піхви. А ще не зайвими будуть вітаміни, і їхній склад відрізняється від комплексів для молодих людей.
- 5. Використовуйте секс-іграшки, які урізноманітнять стосунки, зроблять їх насиченими. Експериментуйте в ліжку, відкривайте нові грані задоволення.
Не варто переживати, якщо близькість після клімаксу не така, як була раніше. Іноді необхідно зробити перерву. Поговоріть із партнером, розкажіть про свої відчуття, ходіть із ним на прогулянки, відвідуйте виставки, дивіться еротичні фільми, щоб стосунки стали чуттєвими, а інтим бажаним. Це дасть змогу вивести інтимну близькість на новий чуттєвий рівень. Після клімаксу зміняться саме стосунки. Інші цілі та завдання, новий погляд на світ позначаться на спілкуванні. Але секс при цьому не буде гіршим, якісно його можна буде значно поліпшити.